Вещи хранить: 20 гениальных способов хранить вещи в доме

Содержание

20 гениальных способов хранить вещи в доме

Создать уют и разложить все по местам можно даже в небольших домах. Некоторые решения настолько интересны, что вполне могут стать изюминкой в интерьере.

AdMe.ru собрал для вас простые и доступные идеи, которые помогут навести порядок во всех уголках.

1. При помощи вешалки и колец от душевой шторки можно соорудить удобное приспособление для шарфов.

2. Раскладная гладильная доска, встроенная прямо в шкаф, здорово сэкономит место.

3. В узких пространствах на кухне можно установить стеллаж для консервов и специй.

4. Вместо традиционной бутылочницы закажите выдвижной шкаф для кухонной утвари.

А всего на одной полочке можно уместить все необходимое

5. Мат-мешок поможет провести уборку мелких игрушек в два счета.

Дети сами будут убирать игрушки в такие шкафчики

6. Натянутая на рамку леска позволит красиво развесить бижутерию и украсит интерьер.

7. Симпатичные подставки для журналов пригодятся и для хранения всякой всячины.

8. Коробку из-под яиц можно покрасить, поместить в выдвижной ящик и использовать для мелочей.

9. Такая выдвижная полка позволит создать дополнительное рабочее пространство на кухне.

10. Подставка для картин может превратиться в удобную узкую полку.

11. Пространство под кроватью отлично подходит для хранения любых вещей.

12. Самые необходимые мелочи будут всегда под рукой, если сложить их в вазочку для фруктов.

13. Простая и функциональная полка позволит сэкономить место в небольшой ванной.

14. Полочки для специй могут быть полезны не только на кухне: развесьте их в ванной, и получится удобное пространство для хранения.

15. Коробка для журналов также пригодится и на кухне, если прикрепить ее ко внутренней стороне шкафа.

16. Крышки от кастрюль не займут много места, если аккуратно разместить их на дверце шкафа.

17. Дополнительные полочки в холодильнике помогут вместить в два раза больше банок.

18. Электрические кабели будет легко найти, если хранить их сложенными в пустых картонных втулках из-под туалетной бумаги.

19. Узкий комод пригодится в ванной или туалетной комнате, а еще при желании его вполне можно изготовить самостоятельно.

20. Такая оригинальная полочка для раковины найдет применение даже в самой крошечной ванной.

Как хранить вещи, если у вас их слишком много – Хранение

Мы расскажем, как хранить вещи, если у вас их слишком много, а места при этом очень мало.

Тема хранения — это вечная проблема, которая хоть иногда и решается, но потом снова возникает, когда мы обрастаем новыми вещами. В статьях на тему хранения мы часто советуем вам перебирать свои накопленные сокровища, чтобы для начала избавиться от ненужного. Но что делать, если нужно все, и надовсе куда-то уложить, да еще и чтобы выглядело это эстетично? Сегодня я постараюсь дать вам максимум лайфхаков на тему хранения, тем более, что для меня эта тема сейчас актуальна, как никогда: перед грядущим переездом вещей почему-то становится все больше и больше.

 

Содержание:

Обувь

На тему хранения обуви мы уже писали несколько статей, но я хочу показать вам два моих любимых способа на реальных примерах. Во время одного из репортажей я попала  в гости к перфекционистке Карине, которая вот уже много лет хранит всю свою обувь в коробках. Интересно то, что Карина не поленилась

сфотографировать каждую пару и приклеить снимок на видимую сторону коробки. В некоторых коробках лежит несколько пар для экономии места, и тогда два снимка соседствуют друг с другом. 

Такой вариант поможет вам не потеряться в своих богатствах и быстро найти то, что нужно, особенно если пар у вас очень много. Я же подписываю стикеры и наклеиваю их на имеющиеся коробки, а потом удивляюсь своим же собственным художественным описаниям вроде  «черные ботильоны с убийственными каблуками», «опасные скользкие ботфорты», «красные сапоги, которые никуда не надеть».

Большую же часть своей обуви я храню под кроватью. Сначала у меня было две прозрачные коробки с аккуратно расставленными черевичками (на фото ниже  — моя гордость: идеальный порядок), потом места стало не хватать, и в итоге все пространство под кроватью занято четырьмя коробками. В одной — летние балетки и обувь без каблука, в другой — обувь на выход, в третьей — осенние сапоги, в четвертой  — кроссовки и кеды. Если у вас есть место под кроватью, не давайте ему простаивать зря!

Также для большого количества обуви подходят подвесные органайзеры. Они спасают даже самые маленькие шкафы, занимая в них немного места.

Смотрите также:

 

Сумки

Если вы такой же сумкоголик, как и я, то вопрос хранения дорогих сердцу сумочек знаком вам не понаслышке. В хранении сумок важны две вещи: разместить на минимальном пространстве максимальное количество штук — это раз, не повредить ценности — это два. Правилами по уходу за сумками мы уже делились тут:  «Как хранить сумки: 8 способов », поэтому повторяться не будем.

Для большого количества сумок вам понадобится обычная вешалка. Подходит как экземпляр для одежды, так и вешалка для ремней (я храню таким способом маленькие сумочки на ремешках). Сумкам нередко выделяют нижнюю полку в шкафу, где аккуратно складывают их «плечом к плечу»,

Одежда

Относитесь к своему шкафу, как к рабочему столу — документы единой тематики должны лежать в одной папке. Можно группировать вещи по цвету, стилю или по сочетаниям — удобное зонирование сэкономит время мучительных утренних сборов. На одной вешалке может умещаться по 2 пары брюк и штанов (проверено на себе), а обычные вешалки можно «удваивать». Обратите внимание, как обычная крышечка от банки с газировкой удерживает вторую вешалку. 

Следующая проблема — грамотно сложить вещи (футболки, свитера, кофты) по стопкам. Если одежды очень много, и стопок получается несколько, велика вероятность, что они будут заваливаться и падать. Обычно такие конструкции выглядят хорошо до того момента, пока вам ни понадобится какая-нибудь кофточка из середины (тут уж вы, как фокусник, будете стараться вытащить ее, как скатерть из-под посуды, не повалив ничего).

Гениальный помощник в таких случаях — это разделитель одежды. На Ebay такая штука стоит около 54 $.

Помните, что аккуратно разложенная одежда занимает меньше места, чем одежда, сложенная комом. Поэтому мы советуем для каждого вида вещей находить оптимальные способы складывания.

Мелочи

К этому разделу мы относим маникюрные принадлежности, визитки, украшения для волос, лаки, очки, ключи и так далее. Чтобы вся эта нужная и ненужная прелесть смотрелась аккуратно, стоит выделить ей коробку или даже целое отделение в шкафу или комоде (в спальне или прихожей). Свои 1000 и 1 мелочь я храню в  

пластиковых разделителях, аккуратно уложенных в верхний ящик комода. Все на виду при открытии, и ничего не путается между собой. Опять же, главный принцип — разделяй и властвуй. Нужно комбинировать мелочи, а не смешивать их все вместе.

Детские игрушки

Вот уж, где вещей точно может быть слишком много. Если вы из тех, кто не может удержаться от покупки сотой Барби или железного человека для своего любимого чада, то вы наверняка знаете, какая проблема аккуратно хранить все эти детские сокровища (я даже не говорю о том, как их убирать после игр!).

Самый лучший вариант  — это подписанные или прозрачные коробки, которые будут направлять ваши поиски «именно той машинки, мааааам». Заодно можно приучать ребенка к порядку в форме игры  «кто быстрее соберет мягкий десант в нужную коробку». Кстати, прозрачные коробки — это также оптимальный способ хранения конструкторов, детского спортивного инвентаря и даже канцелярии.

Потайные хранилища

Закончим нашу статью мы подборкой хитрых систем хранения, подходящих для самых разных вещей. Помните, что если у вас мало места в доме, то стоит обратить внимание на мебель «с секретом» и потайными ящиками. Для спальни актуальна кровать с подъемным механизмом (мы видели такую в действии в  квартире на площади Ильича), для загородных домов — лестница с ящиками, для гостиных — пуфики с местом для хранении.

Фотографии: Ваньянцева Елена, zillow.com

системы хранения, хранение, лайфхак

15 важных советов по хранению одежды и аксессуаров

Давно мечтаете создать собственную систему организации вещей, так чтобы все хранилось в хорошем состоянии, не портилось, не мялось и всегда было под рукой? Понятие идеального порядка сугубо индивидуально. У каждой хозяйки свои предпочтения, маленькие секреты и фишки в расположении предметов гардероба – наверное, вам не раз приходилось слышать: «Мне так удобно». Но есть и некие универсальные правила, составляющие грамотную основу любой системы хранения.

Предлагаем вашему вниманию 15 важных советов по организации гардероба, придерживаясь которых вы можете быть спокойны за сохранность и отличный внешний вид своих нарядов.

 

1. Никогда не храните изделия из меха и кожи в герметичной упаковке.


Сегодня всё большую популярность приобретают вакуумные пакеты – инновационная технология, основанная на свойствах безвоздушного пространства. Для натуральной кожи и меха такой способ хранения неприемлем, так как без доступа воздуха изделие «задохнётся», приобретет неприятный запах, лицевые детали слипнуться, ворсинки меха получат заломы и повреждения.

Благодаря природному белку коллагену кожаная и меховая одежда обладает эластичностью, мягкостью, гигроскопичностью, воздухопроницаемостью. Но и более требовательна к составляющим ухода – ей необходима циркуляция воздуха, прохладная температура, естественное увлажнение. Отсюда следует второе правило:

 

2. Шубы и дубленки лучше всего хранить в объемном чехле из дышащего материала.

При выборе чехла для шубы следует обратить внимание на несколько параметров. Он может быть изготовлен из тканного и нетканного материала. Тканый материал экологичен, дышит, приятен на ощупь, но обладает серьезным недостатком — из-за своей структуры может пропускать влагу, пыль и запахи. Нетканый материал тоже дышит, но при этом не пропускает пыль, влагу, запахи и насекомых. Хотя это и полимерный (синтетический) материал, изготавливается он из качественного и абсолютно безопасного сырья. Показателен в этом отношении факт, что спанбонд активно используют в медицинских и эстетических учреждениях.

По всем этим причинам для целей длительного хранения одежды и обуви нетканые материалы подходят больше, чем тканые. Определяя длину, оставляйте небольшой запас (до 10 см). В этом случае подол шубы не подвернется и не деформируется. Боковая вставка (для мехов не менее 6 см) обеспечит нужный объем – гарантию того, что ворсинки не примнутся, а воздух между ними будет свободно циркулировать. (В разделе «Советы и идеи» можно прочитать подробный материал о том, как выбрать чехол для хранения шубы) 

 

3. Джинсы храните в сложенном виде, а не на вешалке.

Перед хранением изделие необходимо обязательно постирать, даже если на первый взгляд оно кажется чистым. Небольшие загрязнения, остатки пота, незаметные на джинсовой ткани, способны преподнести неприятный сюрприз – затхлый запах, намертво въевшееся пятно. Чистые джинсы нужно аккуратно сложить по швам, разгладив складки и заломы. В стопку лучше класть не более 3–4 пар, чтобы ткань и объемные декоративные элементы излишне не спрессовались. Брюки из плотного тяжелого денима можно скатать в тугой сверток. При таком подходе джинсы не помнутся, вам не придется гладить их перед выходом.

 

4. Натуральные шерстяные и меховые вещи защитите от насекомых с помощью специальных репеллентов.

Главный враг натурального шерстяного волокна и меха – моль. Личинки этого вредителя, а именно они «стригут» мех, проделывают дыры в одежде, за 90 дней своей жизни способны безнадежно испортить любую вещь. Чтобы этого не случилось, всегда пользуйтесь отпугивающими средствами – гвоздикой, листьями герани, пластинками или кубиками кедра. Отличный репеллент – аромасаше с запахом лаванды, жасмина, сандала. Стильные мешочки и подушечки можно положить в карманы, капюшон шубы, на полку с кашемировыми свитерами, подвесить за перекладину вешалки в чехле или на дверцу шкафа.

 

5. Верхнюю одежду и мужские костюмы во избежание деформации нужно хранить на вешалке с расширенными плечиками.

Главная задача – не дать изделию обвиснуть под собственной тяжестью, утратить четкие линии кроя. Поэтому плечики для костюмов и вехней одежды выбирайте прочные, из отполированного или покрытого лаком дерева, с надежно закрепленным крючком, анатомической формы, повторяющей линию плеча. Расширенное крыло позволит надежно зафиксировать изделие в естественном для носки состоянии.

 

6. Не полностью откачивайте воздух из вакуумного пакета при упаковке пуховых изделий.

В первую очередь это касается курток и пальто с натуральным наполнителем. Перед упаковкой пуховик почистите и хорошо просушите. В вакуумный пакет помещаем его в распрямленном или аккуратно свернутом наизнанку виде. Воздух откачивайте примерно на 50%. Хранить одежду можно как в подвешенном, так и сложенном виде. Дней за 10 до носки достаньте пуховик из пакета, повесьте на балкон, чтобы под действием свежего воздуха и ветерка пух и перо распрямилось, наполнилось объемом.

 

7. Вешалки-плечики подбирайте с учетом размера одежды.

Сделать это просто. Приложив к себе, выберите плечики, совпадающее с шириной ваших плеч или чуточку меньше. Можно воспользоваться таблицей размеров. Хранение одежды на слишком больших плечиках чревато деформацией рукава – он будет некрасиво топорщиться, может разойтись по шву, на ткани образуются растяжки. Маленькие вешалки приведут к появлению складок в местах обвисания туалетов, постоянному соскальзыванию на пол, потере формы. О том, как подобрать размер плечиков-вешалки, мы также публиковали подробную статью.

 

 

8. Одежду перед отправкой на хранение постирайте, почистите и просушите.

Это правило должно стать для вас аксиомой. Каковы последствия хранения вещей в несвежем виде? Оставшиеся на них частицы кожи, жира, пота со временем начнут разлагаться, издавая неприятный запах. На белых вещах могут появиться желтые пятна. Грязь за несколько месяцев настолько вьестся в ткань, что отстирать ее будет очень трудно, а остатки органического происхождения – практически невозможно вывести. Непросушенная одежда – благодатная среда для развития плесени, грибков и прочих неприятностей.

 

9. Трикотажные изделия лучше всего хранить в свернутом виде на полке или на специальных вешалках с флокированным краем.

Основное свойство трикотажа – склонность к вытягиванию. Поэтому чтобы свитера и кофточки не потеряли форму, их надо аккуратно сложить по швам и расположить на полке. В стопку кладите не более 3 вещей согласно размеру – плотные и тяжелые вниз, легкие и пушистые наверх. Тонкие кофточки и фуфайки можно разложить в ящике комода, свернув в рулон и поставив «на ребро». Платья и костюмы, менее склонные к вытягиванию, лучше хранить на плечиках с флокированным краем. Бархатистое текстильное покрытие из флока убережет трикотаж от затяжек и соскальзывания.

 

10. Для объемных вещей – одеял, пледов, подушек  приобретите мягкие кофры.

Такой способ хранения имеет несколько преимуществ. Объемная коробка с тканевыми стенками хорошо пропускает воздух, надежная застежка-молния препятствует проникновению пыли и влаги. Мягкий чехол удобен не только для постельных принадлежностей, но и домашнего текстиля, спортивных костюмов, трикотажа, а также для хранения одеял. Через прозрачную вставку легко определить, что лежит внутри. Стильный и вместительный кофр экономит место в шкафу, его удобно использовать на полках, в мебельных нишах.

 

 

11. Вещи на антресолях сложите в жесткие кофры и коробки.

Сюда, как правило, складируют вещи для сезонного хранения или то, чем редко пользуются. Кофры с жесткой основой, короба, обувные коробки можно подобрать разных размеров, в зависимости от предназначения и габаритов мебели. Вещи в них будут защищены от пыли, посторонних запахов, благодаря воздухопроницаемым стенкам или специальным отверстиям «не задохнутся». Немаловажное преимущество – порядок и организация пространства в едином стиле.

 

12. Шелковые блузки и легкие платья размещайте на плечиках с противоскользящим покрытием или обтянутые тканью.

В пользу выбора тканевой вешалки говорят сразу несколько аргументов. Небольшие по весу изделия из деликатных тканей – шелка, батиста, льна не будут то и дело соскальзывать с плечиков. Флокированное или атласное покрытие надежно защитит материал от повреждения, затяжек. Мягкая поверхность вешалки исключит образование складок и вытягивания одежды в районе рукавов.

 

13. Храните нижнее белье в специальных органайзерах – это гарантия порядка и существенной экономии места.

Чтобы не повредить деликатный материал, лучше приобрести не пластиковые коробки, а мягкие органайзеры для белья, с плотными стенками из нетканого дышащего материала, с множеством ячеек, крышкой или открытые. В кофре-органайзере все белье на виду, что облегчает выбор нужного комплекта. В конструкции нежелательны металлические детали – о них можно случайно порвать шелк, гипюр, лайкру, потянуть стрелку на чулке.

 

 

14. Ремни и галстуки разместите в одном месте – на вешалке, в органайзере.

Такой способ хранения позволяет легко делать выбор необходимых аксессуаров, экономит место. Специальные вешалки для аксессуаров имеют множество отверстий или крыльев с противоскользящим покрытием. Галстуки, шарфики на них не мнутся, не падают, не путаются, всегда под рукой. Ремни удобно хранить, свернув кольцом, в органайзерах для белья и мелочей.

 

15. Для экономии пространства используйте многоуровневые вешалки-плечики для рубашек и блузок.

Это находка для хозяек, неимеющих возможности позволить себе огромный шкаф или отдельную гардеробную. Если на одни плечики вешать несколько рубашек, они неизменно помнутся, рукава верхней, за счет объема нижних, вытянутся в районе плеча. Многоуровневая вешалка для рубашек решает эту проблему. Расположив рубашки и блузки одна под другой, вам не придется их гладить заново перед выходом.

Организуя пространство с помощью наших советов, вы быстро убедитесь в их практичности, целесообразности, эргономичности. Ведь в их основе – бережное отношение к вещам и желание наполнить вашу жизнь комфортом.

Где хранить вещи лучше всего – старые или ненужные, на время ремонта или переезда

Хит сезона — фотографии в стиле flat lay: когда на пол выкладываются вещи определённой тематики. По ним легко можно определить увлечения человека, хобби, интересы и даже характер. Вот парочка примеров: эти подборки сделали путешественник, сёрфер и музыкант.

А вы смогли бы уместить в один кадр всё самое любимое и нужное? Если засомневались, тогда скорее всего вещей слишком много. Попробуем за одну статью разложить всё по полочкам? Рассказываем, как определить, насколько вы забарахлились, как найти каждой вещи свой уголок и где хранить то, чему не место в квартире.

Содержание статьи:
  1. Хранить нельзя выкидывать: ставим запятую
  2. Где хранить вещи в квартире
  3. В кладовке
  4. На балконе или лоджии
  5. В гараже
  6. На даче
  7. Арендовать бокс индивидуального хранения
  8. Арендовать контейнер
  9. Арендовать место на тёплом складе
  10. Всему свое место

Хранить нельзя выкидывать: ставим запятую

Прежде чем что-то хранить, надо понять — а не хлам ли это часом? Мы, например, даже не знаем, где хранить ненужные вещи, так как всё, что попадает к нам в руки — нужное и важное. Обои после ремонта, сезонная одежда, подарки, старая, но вполне рабочая техника — вот наши «клиенты». Мы на Чердаке очень долго обсуждали тему хлама: откуда он берётся и как с ним быть, и придумали формулу проверки. Своего рода тест на важность каждой вещи — просто ответьте на несколько вопросов.

Где хранить вещи в квартире: старые или те, которые не нужны в данный момент

После расхламления пора браться за сортировку. Теперь вы уверены, что все вещи в вашей квартире — нужные. Но если губкой для обуви, ковриком для йоги или утюгом мы пользуемся пару раз в неделю, то бабушкин виниловый проигрыватель, собрание сочинений Набокова или сезонная одежда — явно не вещи первой необходимости. Очень часто вечный беспорядок в квартире — это дело рук таких вот «самозванцев» — нужных, но абсолютно неактуальных вещей. Поэтому перед хранением разложите вещи на несколько групп.

  1. Сезонные вещи, одежда и обувь. Не нужные летом тяжёлые пальто, шарфы, тем более лыжи вам не должны мозолить глаза. Зимой убираем на самые высокие и дальние полки соломенные шляпы, лёгкие платья, самокаты и ролики.
  2. Редко используемые вещицы. Шейкер для мохито, вафельница или набор для фондю — отличные вещи, но им не место на столешнице кухни. Отправьте их на скамейку запасных, а именно в коробку в дальний ящик, где они не будут пылиться и мешаться.
  3. Личное и памятное. Кто не находил дома любимые старые фотоальбомы и не зависал на час-другой за их просмотром, смахивая скупую слезу! Для таких вещей нужно особое место: с идеальной температурой, без сырости и чтобы там было поменьше пыли.

Где хранить всё остальное — читайте дальше.

В кладовке

Кладовка — мифическая комната в квартире. Чья — непонятно, ведь хозяйничает там каждый член семьи, включая кота. Места вроде бы много, а как поставишь пылесос да заготовки с соленьями — и всё, уже не развернуться. И главное — что туда поставишь, искать будешь три года. То есть если вы хотите невзначай потерять артефакты из бурного прошлого — какие-нибудь фото с бывшим или бесполезные подарки от коллег, просто забросьте их в кладовку и история умолчит о том, что с ними стало. Тем не менее, у кладовки есть свои плюсы. Там можно хранить дерево и бумагу, не боясь, что что-то отсыреет. Вещи, которые не вписываются в дизайн и мешают уюту — стремянка, инструменты, лыжи. Если вы планируете хранить мелкие вещи, то обязательно подпишите боксы или ящики, куда вы их положите. Кладовка — место, где хранить личные вещи не страшно (они точно там не испортятся) и удобно — всё всегда под рукой.

Плюсы: сухо, правильная температура, вещи можно «спрятать».

Минусы: могут не поместится крупногабаритные вещи, например, велосипед.

На балконе или лоджии

Балкон уже не тот. И это классно! Зачем превращать балкон в склад, когда там можно сделать зону отдыха — поставить мягкое кресло, колонку с музыкой, красивое растение в горшке и наслаждаться воздухом.

Если балконная жизнь не для вас, тогда берите в руки дрель и сверлите — полки позволят хранить на балконе больше вещей. У балконов и лоджий есть один существенный минус — температурные условия. Зимние морозы, сырость и запредельная влажность в межсезонье могут здорово подпортить вещи. Если ящику с инструментами это нипочём, то личные вещи, дорогую одежду или технику хранить в условиях перепада температур точно не стоит.

Плюсы: быстрый доступ к вещам — не выходя из квартиры, можно организовать свою систему  хранения: повесить полки и органайзеры.

Минусы: зависимость от погодных условий — влажность и минусовые температуры могут испортить вещи, а также небольшая площадь под хранение не позволит хранить крупногабарит.

В гараже

Это для любителей романтики. Гараж, где хранят старые вещи, медленно превращается в музей антиквариата. Что может быть приятнее, чем прокатиться до любимого гаража в выходной, провести там полдня, найти и тут же потерять все свои детские сокровища и, конечно, закинуть ещё вещей на хранение. Гараж — это портал в прошлое и семейная реликвия, передающаяся по наследству. Если реликвия отапливаемая — вопросов нет, это безопасное, удобное и довольно объёмное место для хранения. Если отопления нет, то будьте готовы ко всем нюансам уличных условий: влажность, морозы, сырость, а ещё грызуны, которые не будут спрашивать разрешения перед тем, как зайти в гости.

Фото: www.pinterest.com

Плюсы: вместительность (подойдёт для крупногабаритных вещей), безопасность.

Минусы: неподходящие температурные условия в случае неотпапливаемого гаража, в которых вещи могут испортиться.

На даче

Народная мудрость гласит: что не поместилось в кладовку, то поместится в гараж, а что не поместилось в гараж, поместится на дачу! Дача — отличный вариант хранить всё то, что пока еще ждёт своего времени.

Плюсы: много места для хранения.

Минусы: зимой дачу следует протапливать, чтобы вещи не отсырели.

Арендовать бокс индивидуального хранения

Self storage ячейки — это популярно. Вы просто выбираете ближайший к вам склад и арендуете небольшую ячейку, к которой у вас есть доступ 24 часа в сутки. Подойдёт в экстренных случаях, когда надо «здесь и сейчас». Для долговременного хранения ячейка не очень — вентиляции нет, а уборка, упаковка и доставка полностью лягут на ваши плечи. К тому же, даже если вещи займут не всё пространство бокса и останутся пустые окна, платить придётся за всю арендуемую площадь.

Фото: www.businessinsider.com

Плюсы: быстрый доступ в любое время.

Минусы: не подойдет для крупногабаритных вещей, нет сервиса по упаковке и доставке, плата за неиспользуемую площадь.

Арендовать контейнер

Вот звёздный час крупногабарита: в контейнер поместится всё — хоть шкаф, хоть диван, хоть рояль. Но условия более, чем суровые — нет вентиляции и отопления, а температура будет соответствовать уличной. Хороший недорогой вариант для коммерческих целей, когда надо где-то хранить большое количество товаров. Если у вас немного личных вещей, то экономия не стоит того. Однако передержать мебель здесь на время ремонта — удачная идея.

Плюсы: недорого, неограниченная площадь для хранения.

Минусы: нет отопления, вентиляции, а также постоянного доступа и сервиса.

Арендовать место на тёплом складе

Аренда места на складе для хранения вещей — современное решение. Лукавить не будем — мы сами в восторге от того, как у нас на Чердаке всё устроено.

  • Тёплый склад с постоянной температурой +20 градусов по Цельсию. 
  • Проветривания и уборка проводятся строго два раза в неделю.
  • Круглосуточная охрана и видеонаблюдение 24/7 гарантируют полную безопасность.

А самое важное — сервис. Вы не беспокоитесь о коробках, упаковке, погрузке и доставке вещей на склад – всё это входит в оказание услуг по хранению вещей на нашем складе. Всё, что вам нужно, это указать муверам, какие вещи вы хотите сдать на хранение, а остальное они сделают сами. Управлять вещами, забирать и сдавать можно прямо в мобильном приложении: каждая вещь перед сдачей фотографируется, ей присваивается штрихкод, и она тут же появляется в вашем виртуальном складе. За последний месяц у нас было 2 заказа, которые мы организовали онлайн по видеосвязи с клиентом. Даже если вы за границей и надо срочно освободить квартиру и сдать вещи на хранение — мы всегда найдём решение, как помочь и грамотно организуем перевозку и хранение вещей.

Плюсы: домашние условия хранения, полная безопасность, комфортный сервис, возможность управления виртуальным складом, надежная упаковка, никакого паразитного пространства — платите только за тот объём вещей, который храните.

Минусы: нет личного доступа к складу.

Всему свое место

Хранить вещи нужно так, чтобы не было мучительно больно наводить порядок каждый день. Сделайте два смелых шага: избавьтесь от хлама, а временно ненужные вам вещи сдайте на склад. Чердак всегда готов помочь с переездом — когда вещей слишком много, часть из них лучше сдать на хранение, пока вы обживаетесь в новом доме. И не забудем про любимый кейс — сдать вещи и мебель на хранение на время ремонта. Занимайтесь важными делами, оставив вещи на хранение нам, и они будут под надёжным присмотром и в идеальных условиях столько времени, сколько потребуется.

Где хранить вещи в маленькой квартире: советы дизайнера — INMYROOM

При маленьких площадях спальных комнат и при довольно больших и длинных коридорах целесообразно выносить хранение в коридор. Но сначала нужно понять, какие вещи вы будете там хранить и что вам для этого потребуется.

Шкаф вместо гардеробной

Для хранения в коридорах идеально подходят встроенные шкафы до потолка. Двери в них могут быть распашными или купе. Выбор стоит делать исходя из размера шкафа: чем шкаф длиннее, тем целесообразней использовать двери-купе.

Устроив в прихожей небольшой уголок для верхней одежды и обуви, можно разгрузить место в основных шкафах. Здесь удобно будет разместить одежду и обувь гостей.

Полки, вешалки, коробки

Когда в одном шкафу хранится одежда для разных времен года, лучше разделить ее по отсекам. Например, ближе к прихожей отдавать место для верхней одежды и уличной обуви.

Если верхняя одежда разной длины, отделы с вешалками делайте разной высоты. Место под потолком не особо доступно, там отлично хранятся дорожные сумки. 

Прежде чем разделить шкаф на отсеки, мысленно переберите свой гардероб: сколько вещей придется повесить на плечики, сколько — хранить на полках. К погонным метрам штанг, на которых уместится ваша одежда, прибавьте 10–20% про запас.

Обувь проще хранить в одинаковых коробках, разместив их в два ряда. При таком размещении обувь не пылится и ее легко достать. Можно подписать коробки, чтобы было легко найти нужную пару. 

Если у вас нет комода

Если у вас в спальне нет комода, для хранения нижнего белья, носков и колготок идеально подойдут закрытые выдвижные ящики. Они должны располагаться так, чтобы стоя ими было удобно пользоваться. Все остальное место в этом отсеке могут занять полки для одежды (выше) и обуви (ниже).

Место для крупных предметов

Нужно заранее продумать, где в квартире будет удобно гладить белье — иногда для этого стоит задействовать большую площадь коридоров. Если гладить вещи возле шкафов, в которые придется их впоследствии сложить, вы сэкономите время и энергию. Не забудьте отвести в шкафу место для гладильной доски.   

Удобное размещение хозяйственных предметов и бытовой химии необходимо, чтобы весь дизайн не «оброс» страшными корзинами, шкафами и захламленными полками. Перед планированием хранения составьте список всего, что вам придется хранить. 

Сейчас все чаще дома убирают роботы-пылесосы, поэтому от обычного можно отказаться, выиграв при этом место для ведра и швабры. Нужно также заранее найти место для инструментов, искусственной елки и спортивного инвентаря. 

Порядок в ванной

Сушка белья тоже занимает много места. Иногда удобно разместить в санузле небольшую потолочную сушилку, а для больших вещей предусмотреть напольную складную, которая будет храниться в шкафу. Корзину для грязного белья лучше убрать от глаз гостей в тумбу или найти интересную и сделать ее изюминкой интерьера. 

Простые решения

Есть решения, которые позволяют совмещать приятное с полезным. Это относится к созданию мягкой зоны у окна. Увеличив подоконник, вы получаете возможность удобно устроиться возле окна с книжкой плюс дополнительное место для хранения книг или посуды. 

На кухне можно увеличить высоту навесных шкафов. Чтобы они смотрелись легче, верхний ряд можно сделать со стеклянными дверцами и подсветкой.  

Делайте хранение незаметным

Помните, что системы хранения не должны загружать собой пространство: они, наоборот, должны его разгружать от вещей. Не должно создаваться ощущение, что во всех помещениях главное — это шкафы и тумбы. Системы хранения могут быть встроенными и сливаться с фоном, а также могут украшать интерьер, если это, например, открытые полки с декором. 

Иллюстрации: дизайн Анастасии Аввакумовой

Читайте также:

Как хранить зимние вещи (сезонную одежду)

Убираем теплую одежду и освобождаем полки к лету

Весь гардероб можно разделить на две категории: повседневные вещи и сезонные вещи. Первые — это футболки, рубашки, блузки, джинсы, домашняя и спортивная одежда. С ними всё просто — они аккуратно лежат на полках комода или висят на плечиках в шкафу, регулярно достаются оттуда по мере необходимости и носятся круглый год. 

А сезонные вещи вынуждены периодически мигрировать, чтобы не занимать большое количества места в шкафу. Вот, как сделать все правильно, чтобы сохранить деньги, время и нервы:

  • Отсортируйте вещи перед тем, как их убирать. Скорее всего, некоторые из них вы уже не будете носить в следующем сезоне. Особенно это касается детской одежды — дети растут очень быстро. То, что больше не понадобится, продайте, отдайте или подарите. 
  • Проведите ревизию. Проверьте карманы, не завалялась ли в них мелочь, конфетные обертки или старые билеты: чаще всего такие «сокровища» таятся в кармашках детской одежды. Проведите мелкий ремонт одежды: пришейте оторвавшиеся пуговицы, например.
  • Перед тем, как отправить сезонные вещи в шкаф,  обязательно вычистите или выстирайте их, а после хорошенько просушите и проветрите. Если умеете делать это самостоятельно — прекрасно, но лучше довериться профессионалам. и отнести все в химчистку.  

Хранение зимних вещей

Зимние вещи — крупные вещи. Они требуют гораздо больше пространства для хранения, чем любая другая сезонная одежда. К тому же к шерсти и меху неравнодушны маленькие прожорливые вредители: моль и жучки-кожееды.

Вымойте и обработайте отпугивающими вредителей препаратами шкаф, антресоль или иное место, где вы планируете хранить вещи. Можно положить туда немного кедровой коры: запах кедра прекрасно отпугивает моль и прочих любителей полакомиться одеждой. Кроме того, с отпугиванием вредителей прекрасно справятся сушеная полынь, лаванда или мята. 

1. Меховые вещи

Вычищенные и высушенные меховые шубы или пальто дополнительно обработайте средством от вредителей, например, капните на внутреннюю сторону несколько капель кедрового масла. Каждую вещь упакуйте в плотный тканевый чехол и повесьте на объемные вешалки-плечики. 

Не используйте для упаковки меха полиэтиленовые мешки: одежда должна дышать, иначе после длительного хранения без воздуха мех потускнеет, а вещь приобретет неприятный залежалый запах. 

Меховые шапки рекомендуется хранить в картонных коробках или в плотных тканевых мешках. Чтобы они не потеряли форму, наполните их чистой бумагой или наденьте на каркас. С этой ролью прекрасно справится, например, банка или старый цветочный горшок. 

Кстати: не забудьте про обязательную химчистку меховых шапок. На их внутренней стороне всю зиму скапливается жир с головы, а это идеальная среда для размножения моли и бактерий. 

2. Кожаные зимние вещи

Дубленки и кожаные куртки после химчистки обработайте средством против моли и упакуйте в плотные тканевые мешки. Эти вещи могут потребовать нанесения дополнительного средства для смягчения кожи. Обработайте их специальным спреем для кожаных изделий — этого будет достаточно.

Хранить куртки и дубленки из натуральной кожи нужно на мягких объемных плечиках, подбирая их по размеру. Если куртка будет висеть на слишком маленькой вешалке, под собственным весом она может деформироваться. Старайтесь так размещать вещи в гардеробе, чтобы между ними было хотя бы 2-3 сантиметра пространства. Это необходимо для достаточной циркуляции воздуха.

3. Шерстяные и вязаные вещи

Даже если вы надели эту кофточку всего один или два раза за зиму, всё равно ее нужно постирать. Перестирайте, хорошенько высушите и проветрите все шерстяные вещи, а перед самой упаковкой обработайте спреем от моли.  

Платья или костюмы из шерсти повесьте на вешалки в матерчатом чехле. Кофты, свитеры и блузы можно сложить аккуратными стопками в специальные матерчатые или пластиковые контейнеры. Складывая вещи, кладите в самый низ стопки вещи потяжелее, сверху — самые легкие. 

Кстати: купить контейнеры для хранения можно в любом магазине товаров для дома. Например, в IKEA или JUSK.

Еще один способ — свернуть шерстяные кофты и свитеры в рулоны. Так на них не появятся складки, которые потом будет сложно разгладить. Хранить вязаные вещи на вешалках-плечиках не рекомендуется: они вытянутся и потеряют форму.

4. Зимние куртки и пуховики

Куртки и пуховики можно хранить как на вешалках, так и в сложенном виде. Для хранения курток на синтетическом подкладе можно использовать вакуумные мешки: уложите одну или несколько в такой мешок и выкачайте воздух пылесосом. Правда, после хранения в вакууме им необходимо будет отвисеться и проветриться. 

5. Перчатки и шарфы

Для шарфов, шалей, косынок и перчаток выделите отдельный контейнер или тканевый мешок. Шарфы и шали скатайте в тугие рулоны. Кожаные перчатки обработайте спреем для кожи. Не забудьте положить в мешок или контейнер средство от моли.

Хранение демисезонных вещей

Демисезонную одежду мы носим весной или осенью. Это легкие куртки, плащи, ветровки, свитшоты и толстовки, кардиганы. И хотя эти вещи используются чаще зимних или летних, они тоже периодически отправляются в шкафы и сундуки на хранение, но не слишком далеко. 

1. Пальто и плащи

Пальто и плащи следует хранить на вешалках – в чехлах из ткани, так же, как и зимние вещи. Если ткань пальто содержит натуральные волокна, обработайте его средством от вредителей. Матерчатый чехол предотвратит ткань пальто или плаща от выцветания, защитит от пыли.

2. Кофты, толстовки, свитшоты

Кофты, толстовки и легкие свитера обработайте средством от вредителей, и уложите в контейнеры. Чтобы не разглаживать складки, сверните кофты в тугие рулоны, и аккуратно сложите их на полку шкафа в матерчатом мешке или контейнере подходящего размера.

Кстати: чтобы рулон, в который вы свернули кофту или свитер, не разворачивался, используйте канцелярские резинки.

3. Куртки и ветровки

Куртки, за исключением легких ветровок, которые могут понадобиться и в прохладные летние дни, можно аккуратно сложить в контейнеры или повесить на плечики в матерчатых чехлах. Ветровки постирайте, высушите и повесьте на вешалку, или сложите в шкаф на отдельную полку. Кроме того, для хранения осенних и весенних курток можно использовать вакуумные пакеты. 

Хранение летних вещей

Перед наступлением осени тщательно переберите и отсортируйте все вещи. То, что решено оставить на следующий сезон, выстирайте, высушите и хорошенько проветрите. 

Легкие костюмы необходимо хранить на вешалках, в матерчатых чехлах, предварительно обработав средством от вредителей. Да, да, моль с успехом может портить и летние вещи. 

1. Футболки

Легкие футболки из трикотажа можно развесить на плечиках. Если каждый сантиметр в шкафу на вес золота, то их лучше сложить или свернуть. Существует множество способов, как правильно складывать футболки. Самый популярный из них – японский (на картинке выше). Немного практики, и вы станете профессиональным складывателем. Чтобы сэкономить еще больше места, сверните футболки в рулон.

Совет: старайтесь не сгибать футболку в местах с плотным принтом: изображение может расслоиться или потерять качество

 

2. Платья

Каждое платье должно занимать почетное место на отдельной вешалке. Исключение составляет одежда из мягкого трикотажа: она может вытянуться, поэтому лучше сложить ее вместе с водолазками и футболками. Платья с вышивкой, стразами или камнями убирайте в чехлы, остальные будет достаточно повесить на тканевые плечики, чтобы избежать зацепок. Обратите внимание, что светлые платья лучше хранить в темных чехлах, в чехле из светлой ткани одежда может пожелтеть.

3. Летние головные уборы

Летние головные уборы необходимо почистить и аккуратно обернуть тканью. Для шляпок идеальным вариантом будут коробки. Если родных нет — попробуйте подыскать просто подходящие по размеру. Перед тем, как упаковать убор, оберните его тонкой тканью или марлей. Не забудьте обработать внутреннюю часть коробки средством от вредителей: соломенная шляпка, например, — прекрасная еда для жучков.

Хранение сезонной обуви

Сезонную обувь, так же, как и одежду, надо хранить чистой и высушенной. Перед подготовкой внимательно осмотрите каждую пару, возможно, кое-что придется отдать в ремонт или даже отправить в отставку. Обновите набойки на любимых туфлях, чтобы не делать это в спешке перед сезоном.

Для хранения любой сезонной обуви есть несколько общих правил:

  • Каждую пару храните в отдельной упаковке. Подпишите коробки или приклейте на торец фото той обуви, которая в ней лежит. Хороший вариант — коробка с прозрачным торцом-окошком – их легко сделать самостоятельно.
  • Чтобы обувь не теряла форму, используйте колодки или наполнитель. Для этого  используйте простую туалетную бумагу или бумажные полотенца. А вот газеты не подойдут — типографская краска может окрасить обувь. 
  • В каждую коробку или мешок с обувью положите пакетик силикагелевого влагопоглотителя, купленного в обувном салоне. 
  • Кожаную обувь обработайте средством для ухода, промажьте кремом или нанесите слой спрея.
  • Зимние сапоги и ботинки, особенно если внутри или снаружи есть натуральный мех, обязательно обработайте средством от моли. Не храните обувь вместе с теплыми стельками: выньте их, просушите и положите в ту же коробку рядом с парой.

Системы хранения

Сохранить порядок в гардеробе, убрать подальше от глаз сезонные вещи и сэкономить при этом место абсолютно реально. В этом нам помогут простые системы хранения.

1. Подвесные органайзеры

Чтобы хранить легкую сезонную одежду (например, из шерсти и трикотажа), совсем не обязательно приобретать дополнительный шкаф. Достаточно купить пару подвесных органайзеров из ткани, и ваш гардероб приобретет опрятный вид. Стоят они недорого, а проблемы хранения и экономии места решают на 5+.

2. Вкладыши-разделители

Вкладыши-разделители помогают организованно хранить одежду вместе с аксессуарами. Теперь ни один ремешок или браслет не потеряется, а искать их среди прочих вещей будет гораздо проще и удобнее.

3. Навесные полки

 

При организации пространства часто забывают про свободное место под потолком. А зря! Туда так и просится пара навесных полок. Разместите на них декоративные коробки или небольшие корзины из джута, где можно будет хранить футболки, перчатки с шарфами или аксессуары, которые вы сейчас не носите.

А теперь проверьте, всё ли вы сделали правильно

 

Надеемся, наши советы помогут надолго сохранить ваши любимые вещи. Для того, чтобы сделать всё правильно, используйте наш короткий чек-лист.

  1. Выстирать или сдать в химчистку всю одежду, которую планируете отправить на хранение. 
  2. Вычистить обувь. 
  3. Проветрить и просушить одежду и обувь.
  4. Приготовить плотные матерчатые мешки, чехлы для одежды и контейнеры с доступом воздуха.
  5. Купить вакуумные мешки для синтетических курток.
  6. Купить вешалки-плечики с объемными плечами, чтобы вещи не потеряли форму.
  7. Купить силикагель для обуви. 
  8. Обработать одежду и контейнеры средствами от моли и жучков.
  9. Помыть и обработать антимолью место хранения: шкаф, сундук, антресоль и т.д.
  10. Аккуратно уложить вещи, выпить кофе и ждать следующего сезона
  11. Радоваться свободному месту и ждать прихода лета!

Как хранить зимние вещи в маленькой квартире

Пришла весна! Это значит, что пора провести ревизию гардероба и отправить зимние вещи на хранение. Мы подобрали несколько практических советов для тех, кто хочет не только справиться с этой задачей, но и сэкономить место в маленькой квартире.

1. Разбираем завалы

Первым делом соберите все вещи, которые вам не понадобятся до следующей зимы, и разделите их на 3 категории:

1. То, что нужно отнести в химчистку — обычно это шубы, дубленки и пуховики из деликатных тканей или с модным металлизированным покрытием

2. То, что можно постирать или почистить самостоятельно — одежда с соответствующими указаниями на этикетке, обувь, шарфы и шапки

3. То, что уже ни на что не годно

Последнюю категорию без сожаления отправляем на помойку, заранее проверив карманы: будет обидно выбросить что-то ценное.

Не затягивайте с химчисткой вещей, которым она необходима. Некоторые пятна со временем становятся более стойкими. Перед новым сезоном с ними будет сложнее справиться.

2. Большая стирка

С первыми двумя стопками разобрались, приступаем к третьей. Первым делом проверьте карманы у всей одежды и прочитайте указания на этикетках. Решите, какие вещи можно стирать вместе, а какие — по отдельности.

Пуховики лучше стирать отдельно с использованием щадящих жидких порошков, подходящих для спортивной или мембранной одежды. Чтобы пух не сбился, закиньте в барабан пару резиновых мячиков.

Шерстяные и вязаные вещи стирают в специальных мешочках в режиме ручной стирки. Сушить верхнюю одежду и трикотаж рекомендуется в горизонтальном положении.

3. Чистим кожу, замшу и нубук

Прежде чем убрать обувь на хранение, обеспечьте ей дополнительный уход. Тщательно вымойте и высушите подошвы. Кожаную обувь можно протереть влажной тканью. Смазать специальными средствами и дать высохнуть.

Замшу и нубук желательно не подвергать сильному увлажнению — эти материалы могут потерять товарный вид. Лучше чистить поверхность такой обуви с помощью специальной резиновой щетки.

Кожаные перчатки перед зимовкой нужно очистить от грязи и протереть средством с глицерином.

4. Готовим вещи к зимовке

Чтобы вещи нормально перезимовали и не испортились, их необходимо правильно упаковать перед отправкой на хранение.

Вычищенные меховые изделия обработайте средством от вредителей и дайте окончательно высохнуть. Каждую вещь повесьте на объемную вешалку и упакуйте в тканевый чехол. В полиэтиленовых мешках шубы хранить нельзя — мех потускнеет и приобретет неприятный запах.

Пуховики и зимние куртки хранят как на вешалках, так и в сложенном виде. Одежду с синтетическим наполнителем можно сложить в вакуумные мешки: уложите одну или несколько курток в такой мешок и откачайте воздух с помощью пылесоса. Упакованные таким образом, они уменьшатся в объеме на 50-80%.

Шерстяные и вязаные вещи нельзя хранить в пакетах или мешках из химчистки. Лучше всего сложить их в коробки, предварительно разделив по виду ткани.

Небольшой лайфхак: складывайте вещи в коробки не горизонтально, а вертикально. Так они меньше мнутся, ведь давление на них минимально.

Обувь уберите в коробки и не забудьте добавить в них средство от моли. В утеплителе из меха или натуральной овечьей шерсти запросто могут завестись насекомые.

Шапки, шарфы и перчатки также уложите в коробки или контейнеры.

5. Убираем вещи на зиму

Поздравляем, вы на финишной прямой. Теперь осталось убрать вещи на зиму таким образом, чтобы они не мешали вам в течение летнего периода.

Шубы и дубленки вешаем в шкаф, сдвинув на одну сторону. В идеале между вещами должно оставаться пару сантиметров свободного пространства.

В качестве альтернативы их можно сдать в специальное хранилище — меховой холодильник. Там мех будет храниться при низкой температуре и определенной влажности воздуха. Но удовольствие это недешевое.

Обувные коробки сложите на антресоли в шкафу. Правило простое — чем дольше вам не понадобится вещь, тем выше и дальше ее можно положить.

Коробки и мешки с одежной лучше всего хранить в темном помещении с хорошей вентиляцией. Используйте горизонтальные полки в шкафу, пространство под кроватью или нижние ящики комода в спальне.

Если в шкафу мало полок, можно купить несколько подвесных органайзеров из ткани. В них удобно складывать упакованную в пакеты одежду. Вещи дышат, а гардероб выглядит опрятно.

Для экономии места упакованную одежду можно сложить в чемодан. Но в этом случае пару раз за сезон его нужно будет открыть и проветрить.

Если закрытых шкафов мало, а вещей все еще много, задействуйте открытые стеллажи. Купите красивые коробки с крышками, сложите в них мешки и контейнеры с одеждой и разместите на полках стеллажа. Также коробки можно сложить внутри журнального столика или расставить сверху на невысоких шкафах.

6. Убираем спортивный инвентарь

Разобрались с одеждой, пришла пора позаботиться о спортивных принадлежностях.

Коньки помойте, просушите и положите в коробку. Ее можно убрать в шкаф или хранить под кроватью.

Со сноуборда нужно снять крепления, почистить и сложить в отдельную коробку. Ее также отправляем к другим коробкам.

Саму доску необходимо очистить от грязи, высушить и покрыть парафином. Советуем сделать это в специальной мастерской. Хранить ее лучше всего горизонтально в сухом и темном месте. Отличный вариант: на шкафу, на специальной полке или под кроватью.

Вешать сноуборд не рекомендуется. Исключение — специальные крепления, позволяющие зафиксировать его в горизонтальном положении.

Деревянные лыжи, наоборот, хранят в вертикальном положении. Покройте их парафином, высушите и поставьте в дальний угол шкафа. Пластиковые лыжи менее прихотливы. Их достаточно почистить, убрать в чехол и положить в любое удобное для вас место.

1 818

Вам понравилась статья?

Почему мы храним то, что нам не нужно: психологический вес «вещей»

Я с трудом смотрю телешоу Hoarders .

Это заставляет меня чувствовать физический дискомфорт, почти зуд. Когда я смотрю даже части эпизода, я чувствую себя обязанным рыться в своих вещах и находить что-нибудь, что угодно, только одну вещь, чтобы выбросить или отдать. (Мои кошки считают, что им повезло, у меня нет такой же реакции на Animal Hoarders .)

Давай, Дон, не круто.

И все же я становлюсь жертвой того, что цепляюсь за предметы, которые перестали быть полезными. Иногда это сентиментально. Иногда сложно признать, что вещь никогда не пригодится (я смотрю на вас, одежда небольшого размера и молодежного кроя). Люди, которые организуют дома для жизни, обычно рекомендуют хранить полезные или красивые вещи, и некоторые из них делают исключения для сентиментальных, но почти никто из них не извиняет мой набитый ящик из 32 хлопковых футболок, которые я ношу только перед сном.

Почему так трудно отказаться от собственности? Психология подсказывает несколько причин:

Мы эмоционально привязываемся к вещам.

Имущество связано с важными моментами в нашей личной истории — свиданиями с нынешними супругами, счастливыми воспоминаниями с друзьями, временами, когда мы боролись и добивались успеха. Отказ от вещей, которые напоминают нам о тех временах, может ощущаться как потеря памяти, а также предмета.

Футболка из фильма «Игра», Гарвард против Йеля, моего первого года обучения в колледже. Веселая, но уже не удобная для постели, так что продолжает жить на фото.

Другой способ подумать о том, что отказывается от предметов с сентиментальным значением, — это то, могут ли они найти новое значимое применение для кого-то другого.Может ли новый человек носить или использовать этот предмет и наслаждаться им так, как вы больше не делаете? Тогда ваш предмет может стать частью нового воспоминания для кого-то.

Я также начал фотографировать предметы, которые имеют чисто сентиментальную, но не практическую ценность, например старые концертные футболки, перед тем, как положить их в корзину для пожертвований. Таким образом я сохраняю память, но освобождаю место в ящиках.

Мы слишком далеко зашли «всегда будьте готовы».

Также легко попасть в ловушку менталитета «мне может понадобиться это когда-нибудь».Что, если вам нужно найти что-то в старом учебнике или выбрать костюм на Хэллоуин, для которого требуются бархатные перчатки оперной длины?

Другой способ подумать о том, что у есть нужные вам предметы, — это изучить другие способы достижения цели. Можете ли вы получить информацию из старого учебника каким-либо другим способом, например, взяв аналогичную книгу в библиотеке или просмотрев информацию в Интернете? Сможете ли вы купить аналогичные перчатки недорого в комиссионном магазине, если однажды вы нарядитесь Рэббит Джессикой на Хэллоуин?

Этот двусторонний предмет мебели с двумя ящиками представлял собой картотечный шкаф, в котором я был забит вещами.Благодаря моему проекту оцифровки я свел все к одному ящику.

Я закончил аспирантуру в то время, когда большинство статей еще не было доступно в Интернете, и вместо этого мне приходилось делать фотокопии из оригинальных журналов. Добавьте к этому мое общепризнанное предпочтение бумажных копий перед цифровыми, и вы можете представить себе сотни фунтов бумаги, которые я возил с собой. В конце концов я сломался и решил скачать PDF-файлы как можно большего количества моих статей. Все, что я мог сохранить в цифровом виде, я переработал в бумажном виде.Я был немного обеспокоен тем, что не смогу физически просмотреть свои документы, но за годы, прошедшие с тех пор, как я уменьшил размеры своих картотек, у меня, честно говоря, были очень редкие потребности в этом. И, в отличие от моих бумажных копий, мои цифровые доступны независимо от того, где я работаю в этот день.

Мы копим на особый случай.

Некоторые вещи мы экономим, потому что они пока слишком хороши. Мы ждем того момента, когда заслужим их или празднуем что-то важное.

Лучше выпить вино из кофейной кружки, чем дать вину скиснуть в ожидании хрустального бокала.

Когда моя бабушка по материнской линии, которая всегда откладывала хорошие вещи на потом, умерла, мы нашли в ее доме так много вещей, которые были с любовью упакованы для подходящего момента. Были купальники, которые никогда не касались прибоя, блузки, которые никогда не носили в ресторанах, макияж, который больше не имел яркого цвета или кремовой текстуры, как предполагалось. К тому времени многие вещи вышли из моды, поэтому, даже если бы случился подходящий случай, их было бы нежелательно носить.

Другой способ подумать о особых случаях — это воспользоваться моментом, а не ждать момента, чтобы поймать вас. Если у вас есть что-то, что вам так дорого, что вы думаете, что это заслуживает особого случая, подумайте о том удовольствии, которое вы получите от ношения этого в обычный день.

Немного болезненно думать об этом, но никто из нас не знает, сколько нам осталось на Земле. Нет более драгоценного объекта, в котором мы должны отказывать себе, пока мы все еще можем наслаждаться им.Ешьте хорошие тарелки. Носите модные украшения. Лучше вы украсите обычный момент необычным предметом, чем оставите его неиспользованным в кладовке после того, как вы уйдете.

Мы можем быть страстными собирателями.

Это не относится к большинству людей, но как психолог я считаю своим долгом упомянуть, что у некоторых людей на самом деле есть психологическое принуждение к накоплению предметов. Накопление связано с тревогой и депрессией и может помочь людям, испытывающим эти симптомы, справиться. Если у человека наблюдается клинически значимое накопительное поведение, может потребоваться профессиональная помощь.

Возможно, вы перешли черту от сбора к накоплению, если вас смущает количество вещей, которые у вас есть, или если вы заметили, что содержать дом в чистоте сложно из-за беспорядка. Если вы чувствуете настоящий стресс при мысли о том, чтобы избавиться от вещей, особенно от вещей, которые другие люди не понимают, как важные, возможно, стоит поговорить с терапевтом, чтобы узнать, есть ли что-то, что вы можете сделать, чтобы уменьшить свое беспокойство.

Обзор советов по организации дома, если эта тема вызывает у вас зуд:

Почему люди держатся за вещи

«Y» искривленная буква. «

Это был стандартный ответ моего деда на основной вопрос детства: «Почему, дедушка?» Я интерпретирую это выражение так, что ответ сложен. Когда дело доходит до человеческого поведения, это почти всегда.

Почему люди держатся за вещи?

Ответ сложен, потому что существует так много различных типов вещей и так много разных людей . Нет двух одинаковых людей. Нет одинаковых ситуаций.Каждый из них уникален в своем окружении, и, хотя вы можете сочувствовать, вы не можете сравнивать свою ситуацию с их ситуацией и не можете судить их.

Вы, читатель, можете подсказать: «Почему бы им просто не выбросить это?»

Это , примерно причин:

  • Отсутствие разрешения
  • Отсутствие инструкции
  • Незнание
  • Я не знал, что у него крайний срок
  • Не знаю альтернативы
  • Я одолжил и не знаю, хотят ли они его обратно
  • Вне поля зрения, вне памяти
  • Он мне когда-нибудь понадобится
  • Нельзя тратить
  • Кому-то еще может понадобиться
  • Сентиментальность
  • подавлен
  • Не знаю с чего начать
  • Невозможно откусить мелкие кусочки для уменьшения размера
  • Не готов; в ожидании подходящего времени
  • Не в приоритете
  • Страх отпустить
  • Это не первое в моей повестке

Я помню клиента, который однажды получил по почте конверт с пометкой «Не выбрасывать». «Она не знала, почему она« не могла »выбросить его, и спросила, куда я направляюсь.

На конверте было написано: «Не выбрасывать». Конверт содержал рекламное предложение, которое ее не интересовало, но на конверте было продиктовано ее «Не выбрасывать». Большинство людей проигнорировали бы это требование, но она была сбита с толку. Инструкция «Не выбрасывать» означает «не выбрасывать», точка.

Это реальная история, да!

Итак, вы не верите, что есть люди, которые могут так думать? Этот случай может быть крайним, но это прекрасный пример того, что нет.1 причина, по которой люди держатся за вещи. Многие люди просто не чувствуют, что у них есть разрешение избавляться от вещей. Их нужно заверить в том, что они взрослые и что им заниматься, как им нравится.

Очистка гаража, туалета или дома часто требует расширения прав и возможностей.

У меня был другой клиент, который подарил мне хозяйственные сумки, заполненные почтой (некоторые нераспечатанной) и разными бумагами. Она не могла решить, ЧТО делать с каждой частью, и попросила меня объяснить, что они собой представляют, чтобы она могла принять решение оставить или выбросить. Отсутствие знаний («что-то может быть важным, о чем я не знаю») или инструкции (срок действия предложения истек в прошлом месяце) не позволяли ей принимать решения.

И это причина № 2, почему люди держатся за вещи. Они просто не могут представить, как действовать дальше — это подавляющее .

Чердаки, подвалы и гаражи заполнены ящиками с прошлыми налогами и оплаченными счетами, потому что владельцы не знают, когда они могут выбросить или измельчить материал.Кладовые, холодильники и туалеты заполнены просроченными продуктами, лекарствами и косметикой.

С чего начать? Что важно? И, могу ли я сделать ошибку?

Будущее — загадка для всех. «Я могу похудеть и вернуться к этому размеру». «Что, если я снова наберу вес, и мне понадобятся большие размеры?» «Что, если мне это когда-нибудь понадобится?» «Однажды я хотел побывать в этих местах». «Раньше мне нравились эти хобби».

Это знакомые комментарии и вопросы от тех, кто держится за старую одежду, аксессуары, бумаги, книги и предметы домашнего обихода.Шкафы, шкафы, папки и ящики наполнены надеждой и будущими возможностями для многих.

Экологически сознательный человек всегда будет беспокоиться об отходах. Они задаются вопросом, может ли кто-то другой использовать принадлежащие им предметы. Поэтому они будут держаться за свои дела, пока не узнают ответ.

Некоторые люди не могут различить, является ли книга или коллекция беспорядком или сокровищем. Вы можете думать о беспорядке, как о сорняке в саду.Но некоторым людям нравятся сорняки, или полевые цветы. Определение нерелевантности непросто.

И некоторые люди борются с реальными психологическими проблемами, которые выводят их из строя перед лицом неопределенности. Помимо профессионального консультирования, конструктивный шаг к реорганизации может быть частью их исцеления. Есть достоинство в столкновении с чем-то, что может показаться таким большим.

Мой дед знал, что образование — необходимый ответ на самые сложные вопросы. Ответ на вопрос «Почему» сложен, и помощь кому-либо избавиться от своих вещей (или организовать свои вещи) начинается с того, чтобы узнать больше о себе.

Это добродетельный цикл. Очистите свой разум, а затем реорганизуйтесь.

Реорганизуйте, и, в свою очередь, ваш разум станет более ясным.

Плюс, можно даже вспомнить, где все находится!

Эта статья написана новым приглашенным блоггером Марсией Сломан, профессиональным организатором из округа Вестчестер, штат Нью-Йорк. С Марсией можно связаться для консультации на сайте undercontrolorganizing.com.

Следуйте за доктором Баншиком в Twitter или подпишитесь на нашу рассылку здесь.

5 причин, по которым у вас в доме беспорядок

Вы когда-нибудь клали что-то в коробку, чтобы убрать это с дороги? Не волнуйтесь, потому что вы не одиноки. Найдите время, чтобы копнуть глубже и выяснить, какой тип беспорядка у вас может быть, почему он у вас есть и что с этим делать.

Вы не можете отказаться от сделки

Вы из тех, кто не может устоять перед сделкой или халявой? Запасаться и пользоваться выгодными предложениями — это естественно, но если эти скидки или халявы останутся неиспользованными в вашем доме, спросите себя, купили бы вы товар, если бы он был по полной цене.Если нет, то пришло время выбросить его. Это выгодно только в том случае, если вы собираетесь получать от этого предмета много пользы или удовольствия на регулярной основе. Вот несколько других способов уменьшить беспорядок на сделках:

  • Начните составлять и использовать список покупок, чтобы не тратить деньги на предметы, которые вы никогда не собирались покупать.
  • Откажитесь от привычки использовать шоппинг как форму развлечения или отвлечения и используйте время для более продуктивных занятий.
  • Подождите несколько дней, и если вы все еще думаете об этом предмете, скорее всего, вы его купите и воспользуетесь.

Ты держишь сентиментальные подарки на память

Это понятно, если вам сложно избавиться от сентиментальных вещей. Может показаться, что вы отворачиваетесь от самых значимых воспоминаний и прошлых событий. Но есть несколько хороших способов справиться с этими чувствами, не загромождая дом. Когда вы предпримете следующие шаги, вам будет легче передать или отправить оставшиеся памятные подарки:

  • Выберите несколько вещей как пробный камень прошлого, о котором нужно позаботиться, и отпустите остальное.
  • Храните предмет или предметы правильно; научитесь, например, ухаживать за старинным постельным бельем и фотографиями.
  • Храните памятные вещи в удаленном сухом и прохладном месте вашего дома, например в подвале или на чердаке, но не в повседневных шкафах.
  • Покажите несколько небольших и важных предметов, например поздравительных открыток и фотографий.

Любите запасаться

Кто не любит полностью укомплектованную кладовую? Люди запрограммированы на запасы, чтобы быть полностью подготовленными к суровым зимам и ненастным временам. Но есть предел тому, сколько может вместить дом. Если вы с энтузиазмом относитесь к оптовой покупке продуктов, возможно, ваши благие намерения превратились в беспорядок. И вы рискуете испортить вещи. Есть тонкая грань между наполнением и загромождением вашей кладовой и шкафов. Вот что нужно сделать, чтобы избежать беспорядка:

  • Сэкономьте место, купив дорожные размеры — так вы поймете, нравится ли вам товар, а также его будет проще хранить.
  • Сосредоточьтесь на наборе основных предметов домашнего обихода, таких как бумажные изделия и моющие средства, которые вы обязательно будете использовать при пополнении запасов.
  • Выделите место в подвале или вдали от жилой зоны и кухни, чтобы хранить свои запасы.

Вы покупаете вещи мечты

Вы можете назвать эти предметы «желанным» беспорядком ». Они представляют собой предметы, которые вы мечтаете использовать в будущем, чтобы стать лучше. Рассмотрим неоткрытые книги по саморазвитию на прикроватной тумбочке, неношенное маскарадное платье, висящее в вашем шкафу, неоткрытый гурман ингредиенты, никогда не использовавшиеся для приготовления, или новый набор клюшек для гольфа, ожидающий тех уроков, которые вы планируете взять в ближайшее время. Эти неиспользованные предметы занимают ценное место в вашем доме и могут даже превратиться в предметы для продажи для вашей следующей распродажи. Вот шаги, которые нужно предпринять, чтобы этот беспорядок не попал в ваш дом:

  • Покупайте одежду для особого случая только в том случае, если вам будет где ее надеть в ближайшем будущем; покупка предмета только для того, чтобы он занял ценную недвижимость в вашем шкафу.
  • Купите новую специю по рецепту, который вы уже придумали и собираетесь приготовить в течение недели; специи могут испортиться, а ингредиенты для кладовой тоже могут привлечь вредителей.
  • Не тратьте деньги на новое хобби, пока не начнете активно им заниматься; арендовать или одолжить вещь перед покупкой.

Вы не знаете, как избавиться от беспорядка

У вас может быть беспорядок, потому что избавиться от него — непростая задача. Чтобы научиться удалять ненужные и неиспользуемые предметы, с вашей стороны потребуется время и терпение. Есть три способа избавиться от беспорядка, который есть у вас дома:

Психология беспорядка: почему мы цепляемся за «вещи» и чему это может научить наших детей

Это был долгий день.И независимо от того, вошли ли мы в дверь с работы или только что выдержали неудачно рассчитанный вечерний прогон продуктового магазина с тремя малышами на буксире, ощущение слишком знакомое и одно и то же каждый раз, когда мы возвращаемся домой.


Вместо того, чтобы войти в дверь и выдохнуть с облегчением, спокойствие, на которое мы надеемся, встречает еще больший стресс, когда наш взор останавливается на гараже, заполненном мегамагазинами, современным и устаревшим спортивным инвентарем и полными коробками. из Понятия не имею, но я доберусь до этого позже.

Мы чувствуем, как у нас в животе сжимается, когда мы проходим через дверь, и наши глаза встречают груды белья, журналы, которые у нас нет времени читать, постоянное вращение посуды на столе, на прилавке, в раковине , в посудомоечной машине и игрушки — так много игрушек — на полу.

Это все. тоже. много. И мы задаемся вопросом: «Это только я?»

Доказано, что работа в многолюдной, беспорядочной, слишком шумной и наполненной искусственным освещением среде влияет на настроение и здоровье, так же как и жизнь в помещении, наполненном вещами, которые не приносят нам ни радости, ни пользы. .

С минимальным знанием , почему мы засоряем и что он делает с нашей психикой, плюс немного самосознания, мы можем научиться устанавливать пределы, которые могут освободить нас от тирании «слишком многого», которое мешает у нас есть дом, который мы желаем, и свобода быть нашей лучшей мамой.

Мы не одиноки.

Быть перегруженным собственным домом — не такая уж необычная ситуация, как можно было бы подумать. Согласно исследованию Центра повседневной жизни семей Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (CELF) уровень стресса, который мы испытываем дома, прямо пропорционален количеству вещей, которые накопили мы и наша семья.

В ходе исследования группа профессиональных археологов, антропологов и других социологов провела систематическое изучение семейной жизни в 32 семьях среднего класса с двойным доходом и 2-3 детьми в возрасте от 7 до 12 лет в Лос-Анджелесе.

Ученые изучили количество их вещей и обнаружили, что женщины, которые считают, что их дома загромождены, склонны: дневные задачи

  • Чувствую себя неэффективным
  • Труднее переходить с работы на дом
  • Становиться все более подавленным в течение дня
  • Повышенная утомляемость по вечерам.
  • Исследование также показало, что незавершенные домашние проекты попадают в категорию беспорядка и создают тот же стресс, что и беспорядок. Работа по дому и ремонт дома конкурируют за внимание родителей, испытывающих нехватку времени и ресурсов, превращая дом скорее в место повышенных требований, чем в убежище от стрессоров.

    Было обнаружено, что жены больше подвержены влиянию этих стрессоров, чем мужья. Другое исследование показало, что жены берут на себя больше ответственности за содержание дома, чем мужья, что может быть более тесно связано с тем, как они видят домашнюю среду, и поэтому они особенно подвержены стрессу из-за беспорядка.

    А как насчет детей?

    Если создание для себя более спокойной домашней обстановки не является достаточной причиной для избавления от беспорядка, возможно, знание того, что наши привычки могут быть , переданы нашим детям , будет.

    «Наша способность организовывать начинается в юном возрасте благодаря моделированию и сообщениям, которые мы получаем от наших родителей», — говорит профессиональный организатор Регина Лидс. «Поскольку мы выросли в доме, где нас не учили навыкам поддержания порядка, мы непреднамеренно можем впасть в беспорядочные привычки и, к сожалению, передать эти привычки, не способствующие служению, нашим детям, что делает их неспособными к организации, пока они не примут это на себя чтобы научиться основным организационным навыкам, устранять, классифицировать и организовывать. «

    Наши вещи складываются

    В нашем материалистическом обществе мы весь день видим рекламу, которая говорит нам, что нужно, чтобы быть здоровыми, красивыми, счастливыми и успешными. Это может облегчить накопление всего вещи, которые нам на самом деле не нужны, и от которых трудно избавиться из-за связанного с ними эмоционального багажа.

    По многим причинам мы можем оказаться эмоционально парализованными, когда дело доходит до решения, что оставить, а от чего избавиться, и это вещи в конечном итоге контролируют нас, а не приносят пользу нашей жизни.

    У нас могут быть сентиментальные привязанности к вещам или мы можем полагать, что наши вещи имеют скрытую денежную ценность, но основная причина, по которой мы цепляемся за вещи, — это страх. Какими бы заблуждениями мы ни были, мы можем опасаться потери безопасности, статуса, комфорта и любви, когда выбрасываем вещи.

    Кроме того, наша собственность воплощает в себе наши воспоминания, наши надежды и наши мечты, представляя то, кем мы считаем себя сейчас и кем, по нашему мнению, будет лучшая версия самих себя в будущем. Поэтому неудивительно, что отпустить может быть сложно.«Приведение в порядок позволяет вам взглянуть в глаза всем своим основным убеждениям и тем, на чем вы основываете свою жизнь», — говорит Сью Расмуссен, инструктор по жизни из Миннеаполиса и специалист по расхламлению. быть признанием наших ошибок, и держаться за них также может быть токсичным напоминанием о том, чего мы не достигли.

    «Вы держитесь за вещи, основанные на надежде», — говорит Джун Саруватари, автор книги Behind the Clutter , a книга, в которой рассматриваются не только физические вещи, занимающие место в нашей жизни, но и умственный беспорядок, который мешает нам чувствовать себя продуктивными и счастливыми.«Мы надеемся, что похудеет, надеемся, что наверстают упущенное, надеемся, что завершит этот заброшенный проект. Но когда мы этого не делаем, трудно не чувствовать себя неудачником… сколько вещей вы нужно держаться, прежде чем он начнет контролировать вашу жизнь? »

    Или мы можем чувствовать себя виноватыми из-за того, что потратили деньги на вещи, поэтому мы держимся за них, чтобы оправдать нашу покупку. И особенно мы боимся сожаления. Мы все что-то бросили, только чтобы потом пожалеть. на вещи, рационализируя, что нам может понадобиться однажды, это рецепт для просто.тоже. много. прочее … В конце концов все накапливается и игнорировать нельзя.

    В порочном круге беспорядок, возникающий в результате реакции на чувство пустоты, страха, вины и беспокойства, может заставить нас еще больше беспорядка и может «усугубиться реактивной эмоциональной болью», состоящей из большего количества вины и стыда, страха, беспокойства — и в конечном итоге приводят к озабоченности и депрессии.

    Если беспорядок — это физическое проявление эмоций, то избавление от беспорядка, считает Саруватари, — это не просто приведение в порядок нашего стола и туалета: «Это избавление от всего, что вы цепляясь за прошлые карьеры, отношения и незаконченные дела.»

    Наш беспорядок рассказывает историю

    Точно так же, как наш материал может означать различные эмоциональные сообщения, он также может представлять нашу личность. Согласно исследованию 2011 года, опубликованному в журнале Journal of Consumer Psychology, вещей, которые мы пытаемся получить избавление от большинства, вероятно, связано с нашей самооценкой, о чем свидетельствуют выводы, что «люди больше всего борются за то, чтобы расстаться с имуществом, которое не имеет денежной или функциональной ценности».

    Вот почему мы можем оплакивать потерю своего имущества от пожара, но не обязательно их денежной стоимостью.Исследование показало, что расставание с вещами, которые заставляют нас чувствовать себя достойными, может вызвать у нас настоящие потери и настоящее горе — даже депрессию.

    Некоторые из нас ценят свою внешность, а другие — одобрение.

    Обычно то, за что мы держимся больше всего, определяет нашу самооценку. Например, если мы придаем большое значение успеху, может быть трудно отказаться от вещей, которые представляют собой материальные доказательства наших достижений, таких как награды или стенограммы колледжа. Выбрасывание этих вещей может сделать нас менее успешными.

    Или, если мы ценим наши отношения превыше всего, может быть труднее избавиться от подарков от людей. Выбрасывание ненужных или неиспользованных подарков может заставить нас почувствовать себя нелояльными по отношению к дарителю. Это также может относиться к дням рождения и поздравительным открыткам, которые могут показать нам, что нас любят и ценят, доказывая, что мы что-то значим для других.

    Беспорядок — это не просто репрезентация наших эмоций, воспоминаний, ценности и личности , но он также может отвлекать от решения более глубоких проблем и служить буфером от боли.

    «В дополнение к тому, что мы храним, — говорит клинический психолог Ноа Манковски, — то место, где мы помещаем наш беспорядок, обычно соответствует различным эмоциональным событиям». Согласно Манковски, беспорядок на чердаке или в подвале может указывать на неспособность отпустить прошлого.

    Или загроможденная ванная комната может выявить проблемы с изображением тела, так как именно здесь мы, скорее всего, стоим перед зеркалом обнаженными.

    А беспорядок в гостиной может указывать на засорение нашего социальная жизнь, в то время как захламленная спальня может иметь отношение к проблемам, связанным с нашим сексуальным «я», страхам близости или гендерным ролям.«Когда вы загромождаете вещи… вы не можете видеть окрестности. Что на самом деле позволяет вам не справляться с этим — это способ справиться ».

    Дело не в том, что у нас есть, а в том, что мы делаем

    Разблокирование может быть трудным, когда мы находимся в конце длинного дня или в конце еще более длинной недели. Так что подойдите к этому с чувством благодарности. Благодарность за то, что мы можем отдать другим наше неиспользованное имущество, особенно в хорошем состоянии, не только приносит пользу другим, но может помочь нам переписать историю о том, кто мы есть.

    В серии исследований, недавно опубликованных в журнале Journal of Marketing , исследователи опробовали способы помочь людям пожертвовать важные для них предметы. Они обнаружили, что люди будут меньше терять личность, пожертвовав заветный предмет, если сфотографируют его.

    В другом исследовании, проведенном Фишер-колледжем бизнеса Университета штата Огайо, доцент маркетинга Ребекка Речек и ее коллеги обнаружили, что «люди с большей готовностью откажутся от собственности, если мы предложим им способ сохранить память и идентичность. с этой памятью.«

    Результаты исследования демонстрируют, что« может быть относительно легко избавиться от старых привычек цепляться за вещи с сентиментальной ценностью, фотографируя предметы, чтобы сохранить связанные с ними воспоминания, что повысит вероятность того, что люди пожертвуют эти предметы, сохраняя воспоминания, которые они представляют нетронутыми ».

    В экспериментах, связанных с , другие исследователи подтвердили, что не только воспоминания, связанные с вещами, удерживали людей от пожертвований», это были личности, связанные с этими воспоминаниями.

    Например, пожилые родители могут все еще чувствовать связь со своей идентичностью как молодые матери и отцы, поэтому не хотят расставаться с одеждой своего младенца, поскольку воспоминания о младенчестве их ребенка связаны с одеждой, которая помогает определить, кто они. «Именно это нежелание отказаться от части нашей идентичности вызывает наше нежелание жертвовать», — сказал Речек.

    Таким образом, фотографирование может помочь нам расстаться со всеми этими коробками старой детской одежды, которая нам больше не нужна, не говоря уже о все дошкольные произведения искусства, которые приходят домой и складываются.Более того, эту стратегию также можно применить, чтобы помочь нашим детям передавать игрушки и книги, которые они выросли.

    Наш персонал под контролем

    Более 75% семей используют свои гаражи исключительно для хранения переполненного имущества (Arnold & Lang, 2007). Понимание путей накопления и мышления, стоящего за ними, может помочь нам распознать бесполезные вещи, когда мы их видим, что значительно облегчит избавление от них, прежде чем они станут беспорядком и проблемой.

    • Установить границы. Хранение чужих вещей может быть сигналом того, что нам нужно быть более настойчивыми в отношении своего пространства и устанавливать соответствующие границы, чтобы не позволять другим людям загромождать наш дом своими вещами. Это включает в себя сохранение семейных реликвий. Хранение фарфорового сервиза дорогой тети Лилиан может быть сентиментальным, но он просто становится беспорядком, если его не собираются использовать, а мы на самом деле этого не хотим.
    • Отпусти прошлое. Ностальгировать — это нормально, но висеть на пыльных засохших корсаже со школьных выпускных вечеров или на слишком маленьких джинсах из доконских дней может быть бесполезным напоминанием о прошлом и может помешать нам взять на себя ответственность за создание лучшего будущего и движение вперед в нашей жизни.
    • Доверие в будущее. Полки с неоткрытыми или неиспользованными предметами могут сигнализировать о мышлении «на всякий случай» и недоверии к будущему. Они также могут сигнализировать о стремлении делать или быть чем-то, чем мы не являемся. Пожертвование этих предметов может освободить место в наших домах, сердцах и головах и помочь нам двигаться дальше.
    • Приручить незаконченное. Незавершенные проекты и незавершенные ремонтные работы могут указывать на неустойчивый перфекционизм, провоцируя чувство неудачи. Приоритет завершения или планирование удаления брошенного помогает нам уважать и принимать то, кем мы являемся здесь и сейчас, что может расширить возможности.

    Дом, милый, аккуратный дом

    Чем больше мы убираем мусор, тем лучше у нас получается и тем больше мы осознаем, что выбирать, что оставить, выбросить и искать в нашей жизни. Небольшое пустое пространство помогает освободить место для нового образа жизни, который позволяет укрепить отношения и сделать нас сильнее за счет улучшения физического и психического здоровья.

    Подумайте об этом так: избавление от беспорядка — это лучшая форма самообслуживания .

    Отговорки, отговорки: зачем мы храним то, что нам не нужно

    Почему мы сохраняем то, что не используем или не используем?

    Когда SpareFoot задал этот вневременной вопрос людям в США, у 94% респондентов был готов ответ — или, в зависимости от обстоятельств, отговорка.

    Основными отговорками были:

    • На случай, если они мне понадобятся в будущем: 63%
    • Сентиментальные причины: 51%
    • Чтобы продать их в будущем: 26%
    • Я чувствую себя виноватым, избавляясь от них: 22 %
    • На случай, если я захочу подарить им: 19%

    Как эти отговорки соотносятся с тем, что слышат консультанты, пытаясь помочь проблемным крысам, от хронически неорганизованных (CD) до людей с обсессивно-компульсивным расстройством ( ОКР) к худшему сценарию, тем, кто страдает расстройством накопления?

    «Я определенно слышу все эти оправдания в своей работе», — сказал Мэтт Пэкстон, основатель компании Clutter Cleaner из Вирджинии и ведущий реалити-шоу Hoarders . «В домах-накопителях беспорядок больше, но эмоции и причины точно такие же».

    Мэтт Пэкстон, звезда Hoarders и владелец Clutter Cleaner

    # 1 Excuse: Future Need

    Фактически, Пакстон охотно идет на оправдание номер один, когда он учит других о беспорядке накопления.

    «На уроках я показываю фотографию своего туалета; там 30 пар брюк, и сейчас подходят только три, так что 90 процентов — нет », — сказал он. «Почему я их храню? Во-первых, я надеюсь, что я вернусь в форму, и если я вернусь, я снова влезу в них, а во-вторых, я действительно потратил на них много денег.Но у меня 36 (талия). Я действительно буду носить размер 28? Этого просто не должно быть ».

    Так почему же 6 из 10 из нас питают одну и ту же нереалистичную иллюзию?

    «Некоторые из этих штанов привезу, когда были легче, когда у меня не было детей, бизнеса или ипотеки», — пояснил он. «Они заставляют меня вспоминать что-то хорошее».

    Тренер по организационным вопросам в штате Вашингтон Терина Бейнтер соглашается: оправдание использования будущего фактически связывает нас с прошлым. Мы не осознаем того ущерба, который иллюзия наносит нашему настоящему.

    «Либо предметы помогают вам и приносят легкость, комфорт и радость, либо они вызывают стресс в вашей жизни; это то или другое, — объяснила она. «Если предмет не приносит пользы, действительно ли стоит позволить ему быть помехой?»

    Найдите скидки на единицы хранения рядом с вами

    # 2 Excuse: Sentimental Reasons

    Профессиональный организатор Shawndra Holmberg была удивлена ​​тем, что половина респондентов указали сентиментальные причины для хранения бесполезных вещей.

    «Я ожидала, что это будет немного выше», — сказала она.«Многие люди хранят мебель от своих родителей, бабушек и дедушек, потому что она не соответствует их стилю, но им не нравится отказываться от нее или продавать ее».

    Это отговорка, которую Линда Сэмюэлс, президент Института проблем дезорганизации, много слышит.

    «Люди часто думают о предмете как о части себя. Это может быть история того, кто они есть, а в некоторых случаях они могут быть единственными, кто поддерживает эту историю », — сказала она. «Они часто спрашивают:« Выбрасываю ли я свое прошлое? Забудут ли люди? »Это трудный вопрос.”

    # 3 Отговорка: Планирование продажи

    Планирование продажи может иметь смысл, если речь идет о современной мебели середины века или подписано парнем по имени Ван Гог. Но во многих случаях то, что мы считаем антиквариатом, правильнее было бы назвать устаревшим.

    «Хороший пример — энциклопедии; сегодня ни школам, ни библиотекам не нужны энциклопедии », — отметил Холмберг.

    # 4 Excuse: Guild

    Вина за избавление от того, что другие сочли бы бесполезным беспорядком, обычно маскирует либо эмоциональную привязанность, либо неспособность вообще принять решение.

    «При сортировке клиенты часто спрашивают меня:« Могу ли я отказаться от этого? »Они хотят, но им нужно разрешение», — объяснил Сэмюэлс. «Конечно, это их решение, и мы зададим им много вопросов, прежде чем они действительно примут решение. Но очень часто баланс между удержанием и отпусканием очень ненадежен ».

    # 5 Отговорка: подарить

    Как и оправдание «Я найду для него применение», нас сковывает отговорка «Это сделает отличный подарок» в маловероятное будущее.

    «Хотя вы могли бы починить его в подарок, стоит ли это вашего времени?» — спросил Холмберг. «За ту цену, которую вы заплатили за его хранение, вы, вероятно, могли бы получить что-то гораздо более новое и лучшее».

    Вы слишком усложняете; Вот как сделать все просто

    Если вы склонны чрезмерно усложнять и чрезмерно думать, то умение сохранять простоту уменьшит ваше беспокойство и позволит вам свободно наслаждаться жизнью, как она есть.

    Простое может быть сложнее, чем сложное: вам нужно много работать, чтобы ваше мышление стало чистым, чтобы сделать его простым.Но в конце концов оно того стоит, потому что, попав туда, вы можете свернуть горы.

    -Стив Джобс

    Самое замечательное в простоте состоит в том, что вам не нужно становиться минималистом, вам не нужно избавляться от всего, что у вас есть, и вам не нужно все это выяснять. Вам просто нужно , чтобы все было просто . То есть вещей уже простых.

    Необязательно делать это просто.Вы должны быть простыми. Вот как вы можете все усложнять и что с этим делать.

    Я узнал, что простота — хорошее место для достижения цели. Но достичь нирваны не всегда просто. Это требует больших усилий и времени.

    Простота обманчива.

    Существует заблуждение, что если что-то просто, то и должно быть легко. Это не. Возьмем, к примеру, продукт Apple. Он очень элегантен в своей простоте, но создать его было непросто.Тысячи планов, встреч, корректировок, пробных запусков и тестов пошли на то, чтобы сделать телефон в ваших руках.

    Помните, как выглядит упрощенная жизнь для вас. Продолжайте работать в этом направлении, но будьте готовы к тяжелой работе, чтобы достичь этого.

    Если вы похожи на меня, перфекционист, то при упрощении иногда может показаться, что вы делаете недостаточно. В итоге жизнь становится менее сложной, и возникает соблазн заполнить пространство шумом.

    Если это и вы, то будьте уверены, что делать меньше, иметь больше места для передышки и не говорить «да» всему, будет немного неловко. Сопротивляйтесь желанию заполнить это тихое пространство, купить больше и сказать да , когда вам хочется сказать нет .

    Это то место, где многие люди сбиваются с толку и снова попадают в круговорот слишком много дел и выгорают.

    Используйте на этой неделе мантру « Будьте проще».

    Один из способов, которым вы можете чрезмерно усложнять ситуацию, — это верить в то, что, как только вы принимаете решение, все становится каменным.Возможно, вы хотите сделать карьеру и думаете, что если вы выберете один из двух вариантов, то навсегда застрянете.

    Это неправда.

    Вы можете изменить свое мнение и выбрать другой путь, если вам нужно.

    Сохраняйте простоту, позволяя себе чувствовать вещи. Имейте достаточно веры, чтобы знать: если вы выберете что-то, что вам не подходит, вы сможете оправиться от этого выбора.

    То, что работает для меня, может не работать для вас и наоборот.Не существует единого подхода к простой жизни. Вам не обязательно иметь полностью белый дом с белой мебелью и полным отсутствием беспорядка.

    Один из основных способов чрезмерно усложнять себе жизнь — это сравнивать свою жизнь с жизнью другого человека. Кому-то может показаться, что все это собрано вместе, но вы на самом деле не знаете, каково это жить своей жизнью.

    Вам необходимо определить, что для вас значит простота. Чего вы можете достичь прямо сейчас? Будь честным?

    Возможно, у вас есть цель избавиться от беспорядка в доме или постепенно отойти от обязанностей вне работы, но реально ли это для вас сделать это прямо сейчас?

    Работайте над этим, но не утруждайте себя в процессе.

    Сохранение простоты не должно быть сложным. Вы можете немного отвлечься и сделать шаг за шагом. Вы склонны к чрезмерному усложнению? Какая подсказка у вас выскочила? Что вы попытаетесь сделать по-другому? Возможно, у вас есть несколько советов, которыми вы можете поделиться с нами. Оставьте комментарий ниже.

    Почему так сложно сохранять то же самое — Ассоциация психологических наук — APS

    Почему люди, потерявшие десятки фунтов, изо всех сил стараются поддерживать свой вес после того, как эти фунты исчезли? Чем удержание на плаву на работе отличается от работы для повышения по службе или попытки пройти собеседование? Может ли бег для сохранения здоровья быть сложнее, чем пробежать первый марафон?

    Сохранение неизменности — процесс, совершенно отличный от стремления к цели.Исследователи Яэль Экер и Майкл Гилеад из Университета Негева описывают различия в Perspectives on Psychological Science , выделяя исследования целей и мотивации, которые проливают свет на обслуживание как отдельный процесс.

    Особая проблема для поддержания статус-кво может быть связана с тем, как функционирует наш мозг.

    В исследовании 2007 года, проведенном учеными из Университета Дьюка, студенты колледжа видели слова на экране, поскольку их мозговая активность регистрировалась с помощью фМРТ. Данные показали, что слова, относящиеся к целям, которые были у ученика, и слова, относящиеся к темам, которых они хотели избежать, были связаны с активностью в определенных областях мозга, деятельностью, которая отличалась от ответов участников на нейтральные слова. Это говорит о том, что определенные мозговые цепи задействованы в стремлении к тому, чего у вас нет, и в избежании неприятностей, но исследователи еще не обнаружили эквивалентных систем, которые в основном участвуют в поддержании статус-кво. Это может означать, что биологическая основа поддерживающего поведения является более сложной задачей, чем поиск удовольствия или избегание боли, пишут Экер и Галаад.

    Также могут возникнуть проблемы с расстановкой приоритетов для целей обслуживания. Исследования показали, что люди расставляют приоритеты в отношении своих целей в зависимости от разницы между их текущим состоянием и желаемым конечным состоянием. Когда целью является поддержание нашего текущего состояния, эти два состояния очень близки по определению. Имея ограниченное время и почти бесконечное количество возможных целей, мы можем отдавать приоритет целям, которые кажутся более отдаленными.

    Кроме того, как отмечают Экер и Гилеад, техническое обслуживание — это не так уж и весело.Повторяющееся поведение для того, чтобы вещи оставались неизменными, может быть монотонным, тогда как новые результаты мотивируют. Люди действительно не любят скучать. В исследовании 2014 года ученый-психолог Тимоти Уилсон и его коллеги обнаружили, что студенты-участники скорее ударили бы себя током, чем тихо сидели в пустой комнате.

    Учитывая эти проблемы, авторы предлагают ряд стратегий, которые могут помочь людям в достижении их целей обслуживания. Эти стратегии еще недостаточно хорошо изучены, но Экер и Гилеад считают, что они являются хорошими кандидатами для исследования.

    Во-первых, они предполагают, что может помочь размышление о цели обслуживания небольшими частями:

    «Например, если целью Джона является сохранение его текущей работы, он может переосмыслить ее как цель прогресса, сосредоточив внимание на более конкретных деталях, таких как« закончить этот срочный отчет к понедельнику ». Выбрав более конкретную подцель и сосредоточившись на Таким образом, Джон достигает цели прогресса, которая может лучше стимулировать ее достижение ».

    С другой стороны, цель обслуживания можно представить как часть более крупной цели.«Джон может взглянуть на более широкую картину и понять, что высшая цель в поддержании своей работы — это купить дом и создать семью, и, поскольку эта цель еще не достигнута, теперь он может продвигаться к ней», — сказал Экер и Галаад пиши.

    Хотя это может показаться скучным, повторение имеет свои преимущества. По мнению исследователей, «стратегическая автоматизация» поведения может превратить его в хорошие привычки. В статье Perspectives on Psychological Science 2015 года о поддержании здоровых привычек сотрудник APS Александр Ротман из Университета Миннесоты и его коллеги предлагают связать новые модели поведения с уже установившимися как на индивидуальном, так и на политическом уровне.Например, кампании по информированию общественности могут связать безопасное поведение при замене батареек дымовой сигнализации с тем, что люди уже делают дважды в год: меняют свои часы на летнее время. На личном уровне можно связать оздоровительную практику, такую ​​как прием лекарств, с повседневной привычкой, такой как ужин. Исследователи указывают на исследование 2015 года, проведенное учеными из Университета Карнеги-Меллона, в котором участвовали 8000 учеников начальной школы. В течение 3-5 недель учащиеся получали небольшой стимул к употреблению фруктов и овощей (жетон стоимостью 25 центов за каждый съеденный фрукт или овощ).По прошествии этого периода времени уровень потребления фруктов был на 21-44% выше базового уровня. Исследователи выдвинули гипотезу, что учащиеся создали новую привычку, связав школьные обеды с употреблением фруктов и овощей.

    Экер и Gilead предполагают, что повышенная внутренняя мотивация — взгляд на процесс как на ценный сам по себе, а не как средство для достижения цели — также может помочь людям в достижении их целей обслуживания. Чувство компетентности в задаче, самостоятельное выполнение задачи и общение с другими во время занятия — все это помогает повысить внутреннюю мотивацию работать над поддержанием текущего состояния.

    Ecker и Gilead завершают свой отчет с надеждой, что в будущих исследованиях будут найдены «полезные идеи и практические советы относительно повседневной борьбы за то, что у нас есть».

    Список литературы

    Ecker, Y., & Gilead, M. (2018). Целенаправленный аллостаз: уникальная проблема сохранения вещей такими, какие они есть, и стратегии по ее преодолению. Перспективы психологической науки . DOI: 10.1177 / 1745691618769847

    Эддингтон, К.М., Долкос, Ф., Кабеза, Р., Р. Кришнан, К. Р., и Штрауман, Т. Дж. (2007). Нейронные корреляты продвижения и активации цели профилактики: исследование фМРТ с использованием идиографического подхода. Журнал когнитивной неврологии , 19 (7), 1152-1162. DOI: 10.1162 / jocn.2007.19.7.1152

    Ротман, А. Дж., Голлвитцер, П. М., Грант, А. М., Нил, Д. Т., Ширан, П., и Вуд, В. (2015). Хейл и сердечная политика: как психологическая наука может создавать и поддерживать здоровые привычки.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *